Phcoker er faglegur framleiðandi magnesíum L-þreónats með fullkomnu framleiðslukerfi sem getur tryggt magn af magnesíum L-þreónati dufti.
2. Hvað er magnesíum L-þreónat?
3. Til hvers er magnesíum L-þreónat notað?
4. Magnesíum L-Threonate ávinningur sem nootropics viðbót
5. Hvernig á að taka magnesíum L-þreónat
6. Eru einhverjar aukaverkanir af því að taka magnesíum L-Threonate viðbót?
7. Magnesíum L-Threonate duft notkun og notkun
8. Hvar á að kaupa magnesíum L-Threonate hráduft
9. Algengar spurningar
Af hverju þurfum við magnesíum?
Áður en við getum kafað í magnesíum L-þreónat nootropic viðbót, þú gætir þurft að skilja um lykilforvera þess.
Magnesíum er verulegt örnæringarefni sem tekur virkan þátt í nokkrum líkamsferlum. Frumefnið hefur tök á vöðvasamdrætti og slökun, próteinmyndun og taugafrumum. Að auki stjórnar það blóðsykri og viðheldur blóðþrýstingi.(1)↗
Þó að þú getir tekið magnesíum í sjálfu sér eru flest þessara fæðubótarefna klóruð eða tengd amínósýrum. Kólun bætir frásog, stöðugleika og aðgengi steinefna.
Styrkur magnesíums er hærri í heilanum en í öðrum líkamshluta. Það snýr öldrun heila við með því að auka mýkt og synaptic þéttleika, sem eru mikilvægir þættir fyrir vitræna vinnslu. Magnesíumskortur greinir fyrir geðhvarfasýki, vitglöp, Alzheimerssjúkdómur, bráð heilaskaði, geðklofi, flog, þunglyndi, meðal annarra aðstæðna.
Lækninganotkun magnesíums við taugasjúkdóma hefur verið deiluefni. Ástæðan er sú að þetta steinefni fer ekki auðveldlega yfir blóð-heilaþröskuldinn. Hins vegar tímamóta uppgötvun á Magnesíum L-þríónat duft varð fullkomna lausnin á þessari þraut.
Hvað er magnesíum L-þreónat?
Magnesíum L-þreónat duft er samsett úr magnesíum og L-þreónat sameindum. Efnið tvöfaldast sem hugvirk og taugaverndandi lyf.
Tilvist þess nær aftur til ársins 2010 þegar Guosong Liu og aðrir taugafræðingar við Massachusetts Institute of Technology uppgötvuðu skilvirkt viðbót sem ýtti undir vitund hjá rottum. Fyrir þessa uppgötvun gátu vísindamenn ekki fundið út hvernig á að hlaða magnesíum í heilann þar sem steinefnið er stíflað við blóð-heilaþröskuldinn.
Magnesíum L-Threonate bætiefni eru tilbúin. Hins vegar er það aðgengilegra en nokkur önnur magnesíum efnasamband. Að auki fer það auðveldlega yfir blóð-heilaþröskuldinn og því fullkominn í staðinn fyrir magnesíumskort í heilanum. Efnasambandið eykur magnesíumgildi í heilanum um 15%.
Magnesíum L-Threonate ávinningur heilann með því að auka taugasjúkdóminn. Að auki vinnur það einnig að því að auka taugakvillaþætti heilans, sem eru mikilvægir í myndun taugafrumna.

Til hvers er magnesíum L-þreónat notað?
Magnesíum L-þreónat er gagnlegt til að stjórna heilasjúkdómum. Lyfið eykur styrk magnesíums í heilafrumum.
Sálfræðingar kaupa magnesíum L-þreónat fyrir ávinning þess af dýrum. Það eykur smáminni, lærir og eykur einbeitingu. Viðbótin er lyfseðilsskammtur til sjúklinga sem þjást af aldurstengdu minnisleysi, ADHD, vitglöpum og Alzheimerssjúkdómi.(2)↗
PubMed Central
Mjög virtur gagnagrunnur frá HeilbrigðisstofnuninniFarðu í heimildina
Magnesíum L-Threonate ávinningur sem bætiefni gegn nootropics
Efla hugræna aðgerðir
Magnesíum fer auðveldlega yfir blóð-heilaþröskuldinn vegna Threonate frumefnisins. Þessi sameind er ábyrg fyrir aukningu á synaptic þéttleika og taugafrumum.
Að taka magnesíum L-þreónat eykur andlega frammistöðu, einbeitingu og vinnsluminni. Samkvæmt útgefinni klínískri rannsókn tilkynntu rannsóknarmennirnir sem tóku þetta viðbót um bata í smáminni, framkvæmdastarfsemi og athygli.
Snýr við öldrun heila
Notkun magnesíums L-þreónats snýr við heilaaldri aldraðra. Vísindamenn staðfesta að lyfin geti orðið til þess að heilastarfsemin virðist níu árum yngri.
Öldrun fær heilahrörnunina til að minnka, sem leiðir til andlegs hnignunar. Hins vegar vinna magnesíum L-þreónat fæðubótarefni með því að koma í veg fyrir tap á þessum samskeytum og auka taugasjúkdóm. Að auki heldur það heilaþéttni magnesíums í bestu stigum.
Kvíðaeiginleikar
Magnesíum L-Threonate ADHD viðbót lækkar kvíða og streitustig. Lyfið bætir skap þitt og skilur þig eftir mikilli andlegri skýrleika. Það virkar með því að auka GABA taugaboðefnin og einnig hamla virkjun streituefna.(3)↗
PubMed Central
Mjög virtur gagnagrunnur frá HeilbrigðisstofnuninniFarðu í heimildina
Við blóð-heilaþröskuldinn, Magnesíum L-Threonate viðbót hindra streituhormón frá því að komast inn í heilann.
Að auki heldur það þér frá óttalegum minningum, raunverulegum ógnum og áföllum sem vekja kvíða.

Svefnlyfseiginleikar
Ef þú ert svefnleysi geturðu keypt magnesíum L-þreónat til að laga svefnleysið. Viðbótin slakar á vöðvana með því að læra kalsíum af þeim. Það dregur einnig úr kortisóli og nokkrum öðrum streituhormónum, sem hamla melatóníni og getu til að fá sér blund.
Stjórnun taugahrörnunarsjúkdóma
Möguleiki ADHD lyfja með magnesíum L-þreónati við meðhöndlun taugahrörnunarsjúkdóma er vegna þess að þessar aðstæður tengjast lágu magnesíumgildi. Taugafræðingar tengja magnesíumskort í heila við ADHD, vitglöp og Alzheimer.
Það sem meira er, að taka magnesíum L-þreónat hylki kemur í veg fyrir andlegt hnignun og minnisleysi, sem eru taugasjúkdómar sem eru algengir fyrir vitglöp eða Alzheimer.
Hvernig á að taka magnesíum L-þreónat
Skammtar af magnesíum L-þreónati eru háðir nokkrum þáttum, þar á meðal kyni, aldri og fyrirhugaðri notkun. Til dæmis er dæmigerður skammtur fyrir 19 til 30 ára börn um það bil 400 mg á meðan konur nota um það bil 300 mg. Hver sem er eldri en 31 árs getur hækkað magnið um 20 mg, fyrir bæði kynin.
Þegar Magnesium L-Threonate nootropic er tekið til að auka skilning getur skammturinn skotið allt að 1200 mg á dag. Andstætt, magnið fellur niður í 400 mg þegar þú notar Magnesium L-Threonate svefnuppbót vegna dáleiðandi eiginleika.
Þegar þetta efnasamband er tekið sem a fæðubótarefni, þú getur notað á milli 1000mg og 2000mg á dag. Helst ættir þú að skipta Magnesium L-Threonate hylkjum í tvo skammta og gefa það á morgnana og skömmu áður en þú hættir að sofa.
Eru einhverjar aukaverkanir við að taka magnesíum L-þreónat viðbót?
Dæmigert magnesíum L-þreónat aukaverkanir fela í sér höfuðverk og syfju. Syfja er blessun í dulargervi, allt eftir aðstæðum þínum. Til dæmis, ef þú ert að glíma við svefnleysi, mun magnesíum L-Threonate svefnlyf hjálpa þér að ná í blik.
Þessi viðbót mun einnig líklega trufla skilvirkni sumra annarra lyfja. Þú gætir þurft að hafa samband við lækninn þinn þegar þú tekur sýklalyf, vöðvaslakandi, blóðþynningarlyf eða háþrýstingslyf. Ástæðan er sú að magnesíum getur seinkað lyfhrifum.
Magnesíum L-þreónat duft notkun og notkun
Magnesíum L-þreónat er öflugt náttúrulyf. Það stuðlar að minni myndun, námi og athygli. Af þessum sökum er það lyfseðilsskyld lyf til að stjórna taugahrörnunarsjúkdómum.
Magnesíum L-Threonate kvíðalyfið snýr við skallamyndun karla. L-Threonate efnasambandið dregur úr styrkleika díhýdrótestósteróns (DHT) hormóns, sem ber ábyrgð á hárlosi.(4)↗
PubMed Central
Mjög virtur gagnagrunnur frá HeilbrigðisstofnuninniFarðu í heimildina
Það sem meira er, fólk sem á í erfiðleikum með að sofna getur notað þetta lyf til að bæta úr svefnleysi. Það slakar ekki aðeins á vöðvunum heldur róar líkamann á meðan draga úr kvíða og þunglyndi. Flett í gegnum Magnesium L-Threonate umsagnir staðfestir að flestir notendur verða fyrir syfju skömmu eftir að viðbótin er gefin.
Hvar á að kaupa Magnesium L-Threonate hráefni
Þú ert líklega fastur með Magnesium L-Threonate hvar á að kaupa handbók, miðað við að kaup á lausasölu nootropics er ólöglegt í flestum ríkjum. Jæja, það er kominn tími til að þú íhugir að kaupa Viðbót frá gildum netverslunum.
Við framleiðum sjálfstætt allar vörur okkar á gæðastýrðum rannsóknarstofum. Þú getur sparað meira með því að kaupa magnesíum L-Threonate duft í lausu.

FAQs
Til hvers er magnesíum L-þreónat gott?
Magnesíum L-Threonate töflur styðja vitræna virkni og minni myndun. Ólíkt öðru magnesíum tegundir, þetta efnasamband er gegndræpt fyrir blóð-heilaþröskuldinn. Það er taugavörn nootropic.
Meira svo, sjúklingar sem glíma við taugahrörnunarsjúkdóma geta keypt magnesíum L-þreónat til að stjórna aðstæðum sínum.
Hvenær ætti ég að taka magnesíum L-þreónat?
Þú ættir að taka þessa viðbót á morgnana og fyrir svefn. Einn af Magnesíum L-Threonat aukaverkanir eru sundl. Þess vegna er tilvalið fyrir þig að gefa það á nóttunni.
Hvaða tegund af magnesíum er best?
Það eru yfir fimm tegundir af Magnesíumuppbót, sem virka öðruvísi. Þess vegna ættu óskir þínar að fara eftir því hvaða líkamsferli þú vilt stjórna. Tökum sem dæmi að magnesíum L-þreónat er fullkominn kostur fyrir alla sem eru að efla vitund og efla heilastarfsemi sína.
Ólíkt starfsbræðrum sínum, Magnesíum L-Threonat kvíðalyf hefur mikið aðgengi með plús að fara yfir blóð-heilaþröskuldinn.
Er magnesíum L-þreónat gott við kvíða?
Að taka magnesíum L-Threonate töflur myndi draga úr skapi þínu, lágmarka streitu og létta kvíða. Róandi áhrif þess gera það að kjörnu kvíðastillandi lyfi.
Er magnesíum L-þreónat gott fyrir blóðþrýsting?
Magnesíum L-þreónat getur virkað sem kalsíumgangaloka. Lyfið lækkar blóðþrýstinginn verulega um allt að 5.6 / 2.8 mm Hg. Rannsóknir staðfesta að það kemur í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdóma, þar með talið heilablóðþurrð, háþrýsting, kransæðasjúkdóma og hjartsláttartruflanir.(5)↗
PubMed Central
Mjög virtur gagnagrunnur frá HeilbrigðisstofnuninniFarðu í heimildina
Plús magnesíums L-Threonate skammta er að þú getur gefið það með nokkrum blóðþrýstingslækkandi lyfjum.
Hversu langan tíma tekur Magnesium L-Threonate að vinna?
Magnesíum L-Threonate ávinningur verður augljós eftir mánuð, sérstaklega ef þú ert að banka upp á viðbótina fyrir vitund. Það þarf að minnsta kosti fjórar vikur þar til það hækkar magn magnesíums í heilanum, sem er viðeigandi fyrir minnismyndun.
Ef þú ert að meðhöndla svefnleysi mun viðbótin vinna nánast strax. Fyrir kvíða, þunglyndi og áfallastreituröskun staðfesta Magnesium L-Threonate umsagnir að áhrifin séu áberandi eftir viku.(6)↗
PubMed Central
Mjög virtur gagnagrunnur frá HeilbrigðisstofnuninniFarðu í heimildina
Meðmæli
- Shen, Y., o.fl. (2019). Meðferð á magnesíum-L-þreónati hækkar magnesíumgildi í heila- og mænuvökva og dregur úr hreyfihömlum og taugafrumutapi í dópamíni í músarlíkani af Parkinsonsveiki. Neuropsychiatric Disease and Treatment.
- Slutsky, I., o.fl. (2010). Efling náms og minni með því að lyfta magnesíum í heila. 65. bindi, 2. tölublað, bls. 143-290.
- Mickely, AG, o.fl. (2013). Langvarandi magnesíum-L-þreónat mataræði hraðar útrýmingu og dregur úr skyndilegri bata á skilyrtu bragðmeðferð. Lyfjafræði, lífefnafræði og hegðun, 6. bindi, bls. 16-26.
- Wei, Li o.fl. (2014). Hækkun magnesíums í heila kemur í veg fyrir synaptískt tap og snýr vitrænum halla á Alzheimer-sjúkdómsmúsamódelinu. Sameindaheili.
- Zarate, Carlos o.fl. (2013). Nýjar hugmyndir um þunglyndi sem meðhöndla meðferð. Annálar í New York Academy of Sciences.
- Wroolie, TE, o.fl. (2017). Opið prófunarpróf á magnesíum L-þrónati hjá sjúklingum með heilabilun. Nýsköpun í öldrun, 1. bindi.
- RAW MAGNESIUM (2R, 3S) -2,3,4-TRIHYDROXYBUTANOATE POWDER (778571-57-6)